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Vous y trouverez des recettes faciles à réaliser chez vous, ainsi que d'autres infos utiles pour adopter une meilleure hygiène de vie.
En attendant, si vous souhaitez être tenu informés des prochaines sessions d'ateliers n'hésitez pas à nous laisser votre adresse e-mail via l'adresse suivante: info@nutritoimieux.be!
Merci déjà pour l'intérêt et bravo pour votre motivation à vouloir passer le cap vers une meilleure alimentation, c'est déjà une belle victoire !!!!
Granola maison au chocolat noir! Parfait pour bien démarrer la journée. Pour une version plus saine, optez pour un lait végétal.
Le petit-déjeuner préféré des petits et des grands offrant une concentration optimale pour la 1ère partie de la journée.
Un goûter sans culpabiliser ! Et même pourquoi pas au petit-déjeuner pour ceux qui ne peuvent pas se passer d'une touche sucrée le matin.
Crackers aux graines hyper facile à réaliser, une bonne manière d'éviter les crackers industriels.
Pas le temps de cuisiner?
Un houmous de votre choix sur une cracotte "pain des fleurs", quelques pousses germées et un potage fait maison.
Soupe miso bok choi, brocolis&champignons- avec ou sans pâtes de riz.
Idéal pour un repas léger ou une detox.